NASA DESMENTE FIM DO MUNDO EM 21 DE DEZEMBRO DESTE ANO

AGÊNCIA ESPACIAL DOS ESTADOS UNIDOS CONVOCOU SEUS CIENTISTAS EM UMA CONFERÊNCIA ONLINE PARA EXPLICAR QUE NÃO HÁ FUNDAMENTO NA IDEIA DE QUE O MUNDO VAI ACABAR EM DEZEMBRO APÓS RECEBER UMA ENXURRADA DE CARTAS DE PESSOAS SERIAMENTE PREOCUPADAS COM TEORIAS QUE PREVEEM O FIM DO MUNDO NO DIA 21 DE DEZEMBRO DE 2012, A AGÊNCIA ESPACIAL AMERICANA RESOLVEU "DESMENTIR" ESSES RUMORES NA INTERNET.

NA QUARTA-FEIRA (28), A NASA FEZ UMA CONFERÊNCIA ONLINE COM A PARTICIPAÇÃO DE DIVERSOS CIENTISTAS. ALÉM DISSO, TAMBÉM CRIOU UMA SEÇÃO EM SEU WEBSITE PARA DESMENTIR QUE HAJA INDÍCIOS DE QUE UM FIM DO MUNDO ESTEJA PRÓXIMO.

SEGUNDO O ASTROBIOLOGISTA DAVID MORRISON, DO CENTRO DE PESQUISA AMES, DA NASA, MUITAS DAS CARTAS EXPONDO PREOCUPAÇÕES COM AS TEORIAS APOCALÍPTICAS SÃO ENVIADAS POR JOVENS E CRIANÇAS.

"ESTAMOS FAZENDO ISSO PORQUE MUITAS PESSOAS ESCREVEM PARA A NASA PEDINDO UMA RESPOSTA (SOBRE AS TEORIAS DO FIM DO MUNDO). EM PARTICULAR, ESTOU PREOCUPADO COM CRIANÇAS QUE ME ESCREVEM DIZENDO QUE ESTÃO COM MEDO, QUE NÃO CONSEGUEM DORMIR, NÃO CONSEGUEM COMER. ALGUMAS DIZEM QUE ESTÃO ATÉ PENSANDO EM SUICÍDIO", AFIRMOU MORRISON.

"HÁ UM CASO DE UM PROFESSOR QUE DISSE QUE PAIS DE SEUS ALUNOS ESTARIAM PLANEJANDO MATAR SEUS FILHOS PARA ESCAPAR DESSE APOCALIPSE. O QUE É UMA PIADA PARA MUITOS E UM MISTÉRIO PARA OUTROS ESTÁ PREOCUPANDO DE VERDADE ALGUMAS PESSOAS E POR ISSO É IMPORTANTE QUE A NASA RESPONDA A ESSAS PERGUNTAS ENVIADAS PARA NÓS."

CALENDÁRIO MAIA

UM DESSES RUMORES DIFUNDIDOS PELA INTERNET JUSTIFICA A CRENÇA DE QUE O MUNDO ACABARÁ NO DIA 21 DIZENDO QUE ESSA SERIA A ÚLTIMA DATA DO CALENDÁRIO DA CIVILIZAÇÃO MAIA.

OUTRO RUMOR TEM ORIGENS EM TEXTOS DO ESCRITOR ZECHARIA SITCHI DOS ANOS 70. SEGUNDO TAIS TEORIAS, DOCUMENTOS DA CIVILIZAÇÃO SSMÉRIA, QUE POVOOU A MESOPOTÂMIA, PREVERIAM QUE UM PLANETA SE CHOCARIA COM A TERRA. ALGUNS CHAMAM ESSE PLANETA DE NIBIRU. OUTROS DE PLANETA X.

"A DATA PARA ESSE SUPOSTO CHOQUE ESTAVA INICIALMENTE PREVISTA PARA MAIO DE 2003, MAS COMO NADA ACONTECEU, O DIA FOI MUDADO PARA DEZEMBRO DE 2012, PARA COINCIDIR COM O FIM DE UM CICLO NO ANTIGO CALENDÁRIO MAIA", DIZ O SITE DA NASA.

SOBRE O FIM DO CALENDÁRIO MAIA, A NASA ESCLARECE QUE, DA MESMA FORMA QUE O TEMPO NÃO PARA QUANDO OS "CALENDÁRIOS DE COZINHA" CHEGAM AO FIM, NO DIA 31 DE DEZEMBRO, NÃO HÁ MOTIVO PARA PENSAR QUE COM O CALENDÁRIO MAIA SERIA DIFERENTE – 21 DE DEZEMBRO DE 2012 TAMBÉM SERIA APENAS O FIM DE UM CICLO.

A AGÊNCIA ESPACIAL AMERICANA ENFATIZA QUE NÃO HÁ EVIDÊNCIAS DE QUE OS PLANETAS DO SISTEMA SOLAR "ESTEJAM SE ALINHANDO", COMO DIZEM ALGUMAS TEORIAS, E DIZ QUE, MESMO QUE SE ISSO OCORRESSE, OS EFEITOS SOBRE A TERRA SERIAM IRRELEVANTES. TAMBÉM ESCLARECE QUE NÃO HÁ INDÍCIOS DE QUE UMA TEMPESTADE SOLAR POSSA OCORRER NO FINAL DE 2012 E MUITO MENOS DE QUE HAJA UM PLANETA EM ROTA DE COLISÃO COM A TERRA.

fonte: ig.com.br 

Emagreça comendo só o que você gosta na hora em que quiser comer. - (Por Nathália Goulart)

Seu peso ideal sem sacrifícios 

Existem muitas dietas e fórmulas para emagrecer. Praticamente todas funcionam. O problema não está na formula ou receita, mas sim, na nossa força de vontade de seguir uma dieta.

Não é tão fácil parar de comer e ser persistente nisto, quando estamos acostumados a comer em demasia. É por isto que 90% das pessoas que se dispõe em fazer uma dieta, desistem na primeira semana. isto porque, a maioria das dietas lhe impõe o que comer e quando comer. Muitas vezes somos obrigados, seguindo as dietas, comer o que não gostamos. Dai, mais um motivo da desistência precoce.

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  PORTO NACIONAL, TOCANTINS - Com atrativos Históricos, Culturais, Arquitetônicos, e Arqueológico

Mas e uma dieta onde você come apenas o que gosta, na hora em que quiser e se quiser?

Esta dieta existe. Estou falando da velha conhecida DIETA DO PONTOS. Mas só que melhorada e adaptada para a nossa realidade.

E o que é melhor, sem burocracia. Veja como você poderá ter o peso ideal sem sacrifícios.

IMPORTANTE

Se  você estiver no máximo  10% acima de seu peso ideal ( ou o peso que deseja ter ) sua dieta será de 1.200 pontos (cada alimento tem um número de pontos e vou listá-los abaixo)

Se você estiver no máximo 20% acima de seu peso ideal ( ou o peso que seja ter ) sua dieta será de 800 pontos.

Se você estiver com mais de 40% acima de seu peso ideal (ou o peso que seja ter ) sua dieta será de 400 pontos.

LEMBRANDO

Você pode comer a hora em que quiser, desde que não ultrapasse ao final do dia o úmero de pontos que deve consumir diariamente.  O ideal é que você tome o café da manhã, o almoço, o café da tarde e o jantar. Mas se desejar pular um destes não tem problema. O que você não pode é consumir menos pontos que o recomentado.

ABAIXO A RELAÇÃO DOS ALIMENTOS E O PONTOS EQUIVALENTES QUE VOCÊ PODE COMER A HORA EM QUE QUISER. ( somente alguns dos alimentos mais consumidos no dia a dia)

A medida em que comer alguma coisa, anote o número de pontos que ele representa, para que ao chegar no seu limite diária, voce não ultrapasse.

REGISTRANDO

ZERO PONTOS ( alimentos que você pode comer a vontade, sem nenhuma restrição ) Se sentir fome e já tiver atingindo seu limite diário, ou no intervalo das refeições, coma qualquer um destes alimentos. Eles te darão a sensação de estomago cheio, mas não acrescentaram nenhuma grama a mais em seu peso.

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  TOCANTINÓPOLIS, TOCANTINS - Com belíssimas praias, ilhas e trilhas, Tocantinópolis, “Terra do Padre João” sempre será Eterna Boa Vista

SÃO ELES: água, café com adoçante, chá, limonada sem açúcar, ( refrigerantes, sucos, balas, chicletes, gelatina, desde que sejam diets ou ligts) pode consumir a vontade.

Obs: A gelatina diet é ótima para satisfazer a fome e permitir que você fica um tempo maior sem comer. Coma gelatina a vontade.

Acelga, agrião, aipo, almeirão, caruru, couve, espinafre, pepino, pimentão, rabanete, repolho, taioba, todas folhas verdes e tomante, também podem ser consumidos sem restrições.

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  Estado do Tocantins - O mais novo estado do Brasil tem lugares incríveis para os amantes de ecoturismo, turismo de aventura e belezas naturais. Vem comigo:

DEZ PONTOS:  ( cada um deles )

01 banana prata ou banana maça, 01 caju, 01 carambola, 01 kiwi, 1/2 mamãe papaia, 10 morangos, 01 pera, 12 uvas, 01 copo água de coco, 01 picolé diet frutas, 01 fatia de presunto. (02 colheres de sopa de: abóbora, aspargos, berinjela, beterraba, cebola, chuchu, couve-flor, palmito, quiabo, vargem, brócolis - cada um deles)

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  Estado do Acre - Paulistas, sulista, nordestinos e indígenas construíram este estado verde por excelência. Terra de aroma e sabores próprios. Vem comigo:

QUINZE PONTOS: ( cada um deles )

01 colher azeite, 01 colher creme de leite, 01 colher de maionese, 01 copo cerveja sem álcool, 01 copo gatorade, 01 concha creme de cebola, 01 fatia pão forma Wickbold, 03 azeitonas.

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  Estado do Espírito Santo - Praias badaladas, desertas ou semidesertas que são inesquecíveis, o clima tropical, dunas de areia branca, tudo aqui eh lindo. Vem ver:

VINTE PONTOS: ( cada um deles )

02 colheres sopa de arroz cozido,  01 batata inglesa, 01 cará, 03 biscoito polvilho, 03 bolachas água e sal, 04 colheres sopa de feijão, 02 colheres sopa macarrão cozido, 02 pão de queijo pequeno, 1/2 pão de sal, 01 colher sopa purê de batata, 03 torradas, 01 iogurte comum, 01 copo leite semi desnatado, 03 bolacha passatempo, 01 concha caldo de galinha, 01 fatia ricota, 02 colheres sopa de salpicão.

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  Estado de Goiás - Com paisagens de tirar o fôlego, cercado de histórias e culturas, o estado de Goiás eh reconhecido como um dos melhores para se viver no Brazil. Confiram:

VINTE E CINCO PONTOS: ( cada um deles )

 01 almôndega, 01 bife carne de porco, 01 bife carne de vaca, 01 porão média carne de frango, 07 coração de frango, 01 hambúrguer, 1/2 omelete, 04 ovos de codorna, 01 ovo galinha, 01 salsicha, 01 rosbife, 01 fatia queijo (qualquer queijo), 01 copo vinho seco, 01 taça salada de frutas.

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  Estado do Maranhão - Um destino único. Afinal só aqui você pode ver a Pororoca ou um deserto de areia branca repleto de lagoas cristalinas. Um lugar que pelo menos uma vez na vida merece ser conhecido. Vem comigo:

CINQUENTA PONTOS: ( cada um deles )

01 bombom sonho de valsa, 02 colheres sopa leite moça, 50grs suspiro, 01 todinho, 01 xícara de amendoim torrado, 01 bife a milanesa, 01 xícara de coco ralado, 01 copo leite de coco, 01 pamonha, 01 porção de torta salgada, 

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  Estado do Rio de Janeiro - Do primeiro ao último dia do ano, não falta o que fazer, o que visitar e o que rever no estado do Rio de Janeiro. Vem comigo:

CEM PONTOS: ( cada um deles )

01 batata frita grande, 01 bauru, 01 cachorro quente simples, 06 nugget, 01 misto quente, 01 cocada, 01 danone, 02 pé de moleque, 01 copo caipirinha, 01 panqueca, 01 fatia de pizza, 01 pacote pipoca microondas.

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  Cambará do Sul, RS - Quer conhecer um lugar lindo que você vai se apaixonar por ele? Venha conhecer Cambará do Sul. Aqui na terra dos Cânions lugares espetaculares eh que não faltam. Vem comigo: (Por: Nathalia Goulart)

CENTO E CINQUENTA PONTOS: ( cada um deles ) 

01 cachorro quente completo, 01 sandae, 01 bife a parmegiana, 01 fatia de lasanha, 01 mc chickem.

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  Estado de Rondônia - Uma grande diversidade cultural, lindas praias de água doce, eh possível passar algumas horas andando pela mata fechada, onde a fauna e flora oferecem um espetáculo de rara beleza. Vem comigo:

DUZENTOS PONTOS: ( cada um deles )

01 banana split.

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  Estado das Minas Gerais - Cultura, história, tradição e muita natureza. 70% do patrimônio cultural brasileiro esta nas Minas Gerais. Vem comigo conhecer este estado Diamante.

( Fonte: Orientação alimentar / sistema de pontos - Dr. Enius Marcus Diniz Guimarães / Especialista em emagrecimento saudável )

As pessoas que tem as chamadas "barrigas de shop", sentirão a diferente rapidamente na barriga, que irá desaparecer rapidamente.

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  CELEBRATION, ORLANDO, USA - Conheça Celebration, em Orlando, a cidade perfeitinha criada pela Disney.

REALIDADE:

Nosso estômago é elástico. Isto é: tem facilidade de se esticar e contrair.

A medida que comemos muito, nosso estômago vai dilatando e comportando cada vez mais alimentos. Daí  comemos mais e dilatamos mais o estomago. resultado: Barriga grande e obesidade.

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  Estados Unidos - USA - Não ha destino no mundo onde as opções de lazer e atividades seja tão ampla e a vida do turista tão fácil como nos Estados Unidos. Conferem comigo:

Quando fazemos esta dieta, faremos o oposto. A medida que comemos menos, o estômago tende a se contrair cada vez mais. Só que o processo de se contrair para voltar ao tamanho normal, leva muito mais tempo que para dilatar. 

O primeiro dia da dieta é muito fácil de fazer. Porque a gente está eufórico em perder peso e faz tudo certinho, no primeiro dia.

A maior dificuldade está no segundo, terceiro, quarto e quinto dia da dieta. 

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  Grand Canyon, Estados Unidos - O maior e mais espetacular cânion do planeta, o Grand Canyon, é uma aula de geologia, uma tremenda aventura e show de cores. Vem comigo:

Mas a medida que vão passando os dias e nosso estômago vai se contraindo, menos fome vamos tendo e mais fácil fica fazer a dieta.

Começa na segunda feira já que é uma tradição nossa começar sempre as segundas feira.

Exercícios físicos por causa da dieta, não é relevante. Você deve fazer exercícios físicos por questão de saúde mesmo. Exceto se você for uma pessoa muita sedentária. Porque o dia a dia de uma pessoa não sedentária já é um exercício físico.

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Represa de Furnas, Minas Gerais - O maior reservatório de água do mundo tem praias, cânions, cachoeiras, inundou vilarejos e mudou a história de 34 municípios. Vem ver comigo:

CLÁUDIO, MINAS GERAIS - A cidade de Cláudio é conhecida mundialmente como o “Maior Pólo de Fundições e Metalúrgicas da América Latina”. Possui um número invejável de Indústrias do setor. São mais de 80 empresas. Cláudio também se destaca na produção de móveis em alumínio, peças de ferro fundido e outros. Cláudio eh conhecida nacionalmente, como a terra dos apelidos. Todos os moradores da cidade têm apelidos. Qualquer pessoa que vier de outra cidade e ali fizer morada, também ganhará um apelido. Existe na cidade até um catálogo telefônico, onde não consta o nome do usuário da linha, e sim, o apelido do mesmo. Cláudio também eh a terra natal da avó do Senador "Aécio Neves" Dona Risoleta Neves.

Ilha de Marajó, Pará - Banhada pelo oceano atlântico e pelos rios Amazonas e Tocantins, Marajó eh um lugar único, exuberante e cheio de vida. Vem ver comigo:

10 rios mais incríveis do mundo - Os rios Também são fantásticos destinos turísticos que garantem uma ótima maneira de explorar um país. Vem comigo:

Lumiar, Distrito de Nova Friburgo, RJ - Para quem busca sossego entre as montanhas este eh o lugar. Tem chalés românticos, cachoeiras e uma gastronomia impar. Vem ver:

ÁGUAS DO TREME LAKE RESORT, INHAÚMA, MINAS GERAIS - Com vista espetacular de colinas e cerrados, o hotel tem trilhas, pista de cooper e trenzinhos além de balonismo pescarias e passeios a cavalo. Águas do Treme é um oásis no meio do cerrado mineiro, cercado por suaves colinas de mata nativa. Um lugar calmo, ideal para uma experiência única no hotel ou na orla, com o sistema Day Use. O complexo foi projetado para que o hóspede possa desfrutar de um ambiente agradável e cordial, relaxando ou praticando diversas atividades

Praia mais longa da Europa vista de cima - Visitamos a Costa da Caparica, praia mais longa da Europa, e incríveis pedreiras de mármore rosa típico da região. Vem comigo:

Cruzeiro do Sul, Acre - Conhecida como a capital do Vale do Juruá, a cidade tem belas cachoeiras, monumentos e paisagens lindíssimas. Vem ver comigo:

Cachoeira Ponte de Ferro, Divinópolis, MG - O lugar até hoje eh conhecido como Pondiferro e já foi muito frequentado por pescadores. Hoje não mais. Mas ainda está lá. Vem ver comigo:

Brasília além dos monumentos e prédios - Com prédios e monumentos conhecidos, a cidade pode também proporcionar a seus turistas passeios por parques naturais e cachoeiras. Vem ver

AMERICANIZANDO O BRAZIL

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--> A bandeira dos Estados Unidos é uma das preferidas para customizar aquele short jeans que esta no seu guarda-roupas a um tempão.
É uma moda ousada e de muito estilo.
Aos poucos vem conquistando a preferência das apaixonadas por moda.

Short com a bandeira dos Estados Unidos não encontrei para comprar. Fiz  uma pesquisa na net e resolvi publicar aqui como é que se faz.
( Por Elis Caleone )

Vamos ao material: -

* Short      
* Tinta azul, vermelho e branco para tecido   
* Fita durex      
* pincel 

Como fiz: De um lado do short desenhei as estrelinhas com lápis, distribuindo por todo o lado. Após fui pintando entre as estrelas com a tinta azul e em seguida pintei as estrelinhas com a tinta branca. Usei dois pinceis, mas depois vi que não tem necessidade, pois é só lavar após o uso e utilizar na próxima tinta. 
Do outro lado, primeiro colei a fita durex com intervalos. Após comecei a pintar os referidos intervalos com a tinta vermelha, esperei secar uns 30 minutinhos, retirei a fita durex e passei a tinta branca. Deixei secar por umas 2 horas e prontinho.  

 

( POR NATHÁLIA BECKER )